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제목 [바비조아]바비조아 경기미앤미와 발아현미흑맥밥으로 다이어트할꺼랍니다^^
작성자 김 민서 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 10.08.14
  • 추천 14 추천하기
  • 조회수 576




오늘은 바비조아 발아현미흑맥으로 밥을 했답니다

흑맥은 발아현미와 흑보리랍니다

바비조아의 흑맥역시 국내산~

발아된 현미가

처음 보는것이라 너무너무 신기하더라구요^^

바비조아 발아현미흑맥은

일반 백미와 보리에 비해 각각 5배의 식이섬유를 함유하고 있다네요

역시 경기미앤미와 발아흑백을 섞어 밥을 지었어요

오늘은 경기미앤미 1컵에 발아흑맥 1컵으로 했답니다

일반보리와 다른점이 보이네요

저는 얼룩무늬처럼 보여요~ㅎㅎ

쌀눈도 잘 보이시죠^^

밥을 하고 나서도 발아된것이 그대로 보인답니다

보리가 섞여서 먹기가 불편할줄 알았는데...

일반보리랑 조금 다른것이..

톡톡 씹히는감이 더 있는듯 하네요

입안에서 밥알이 톡톡 터지는듯한 기분..이라고 해야하나...

바비조아 발아현미흑맥~

식이섬유의 최강자이기도 하고

일반 식이섬유보다 흡착력이 높다고 하니

위와 장에도 도움이 되고 다이어트에도 효과가 있겠죠?

늘어가는 군살을 위해서라도

이젠 잡곡으로 꼭 바꿔야겠다는 생각이 드네요

 

사진도 용량때문에 올라가지 않고해서

자세한 후기는 아래주소로 확인해주세요

http://blog.naver.com/mimj0415/150092034508

첨부파일 원할머니 148.jpg , 원할머니 196.jpg , 원할머니 207.jpg , 원할머니 214.jpg
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  • 김 민서 10.08.14 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 사진 사이에 글을 끼워 넣지를 못하겠네요
    게시판 글쓰기가 제게는 좀 어려워요^^;;
  • 바비조아 10.08.16 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 민서님^^* 게시판 글쓰기가 많이 불편하시죠? 블로그나 카페처럼 자유스럽지 못한 부분이....!! 소중한 체험 후기를 100% 표현 하시지 못해 속상 하시죠?...
    시간도 많이 할애 하셔야 되고 가뜩이나 더운날씨에
  • 바비조아 10.08.16 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 짜증도 나실거구요... 이 점 진심으로 용서를 구합니다^^* 시스템상의 어쩔수 없는 부분이 있사오니
    넓으신 이해를 부탁드립니다^^* 하지만 블로그를 통해서 부족한 부분들은 보완하고 소통하고 있사오니....
  • 바비조아 10.08.16 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 민서님^^* 솔직 하시고 사실적인 귀하신 체험 후기 진심으로 감사 드리오며 무더운 날씨 항상 건강 하시고 행복하세요^^*
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