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제목 15기 미앤미와 섬유조아로 밥짓기~
작성자 강진아 (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 11.04.28
  • 추천 19 추천하기
  • 조회수 1014
 

바비조아에서 받은 쌀로 한번 밥을 해봤어요~~

미앤미의 백미와 섬유조아의 잡곡을 함께 밥을 해봤어요~~

집에있는 백미로 하게 되면 바비조아의 맛을 제대로 알 수가 없어 모두 바비조아의 쌀로 해보았지요~~

마침 쌀도 집에 얼마 남지 않은데다가..

오래 되서 저희쌀은 맛이 없었거든요....^^

밥 찰진거 보이시나요??^^

미앤미섬유조아를 준비해줬어요~~~

쌀을 불리기 위해 볼에 미앤미를 담아줬어요~~

섬유조아를 적당히 넣어 줬어요~~

저는 비율을 미앤미 3컵 정도 섬유조아 2/3컵 정도 넣어 줬어요~

쌀을 세번 정도 씻는게 제일 밥 맛이 좋다고 티비에 본 적이 있어서 세번 정도 씻어 줬어요~~

적당히 쌀을 불려 준 다음....

밥통에 안쳐 물을 적당히 맞춰주고 밥할 준비를 해줬어요~~

밥통을 꼽고 잡곡을 눌러 밥을 해줬어요~~

밥이 다 되서 뚜껑을 열어 보니 너무 찰진거에요~~~~

여태 제가 먹었던 쌀들은 무엇인가......

도정한지 너무 오래 되서 그런건가요??^^;;;

잡곡이 들어가 훨씬 맛은 좋더라구요...

정말 말 그대로 섬유조아가 맞는거 같아요~~

요거 먹으면 다이어트 에도 좋고 변비에도 좋을 듯 싶더라구요~~~~

이렇게 많은 종류의 잡곡이 들어가니 몸에 좋지 않을 수가 없겠죠??

밥 맛도 이렇게 좋을 수 밖에 없겠구요.....^^

이렇게 많은 종류의 잡곡이 들어가니 몸에 좋지 않을 수가 없겠죠??

밥 맛도 이렇게 좋을 수 밖에 없겠구요.....^^

 

 

 

 

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